Yoga på Kallbadhuset

Onsdag 15/8

Arrangör: Mind & Body
Plats: Damsidan Kallbadhuset Varberg

Yoga under bar himmel
på soldäck på damsidan

Tänk att få yoga i denna anrika
historiska byggnad!
En härlig upplevelse yoga o basta,
kanske ta ett dopp i havet.
Vi börjar  med yoga ca en timma,
det är ingen avancerad yogaform utan
mjuka sköna stretchpositioner,
med fokus på din andning och
att man tillåter sin kropp att slappna av och bara vara, här just nu!
Det krävs inga förkunskaperutan kom och pröva!
Sen måste man förstås måste man ge yogan lite tid
för att hitta sin avspänning.
Våga prova yoga!

Onsdagar  8.30-9.30
11/7, 18/7, 25/7, 2/8, 8/8, 15/8

Tag med egen matta.
Kostnad 175:- (inträde till Kallbadhuset ingår)

Drop in.

Håller tummarna för att vädret tillåter!

Välkomna Lilian

Boka via telefon 070-97 96 995 eller info@mindandbody.nu
OBS! Ej avbokad plats debiteras med fullt belopp

Lilian Noborg
Yoga och Mindfulnessinstruktör
Mind & Body